Gym Mate - Strength Training

Create log and track your workout, strength training and fitness routines.

Gym Mate app helps easy tracking of personal strength and and muscle building programs. Plan and track single fitness workouts as well as weightlifting and power lifting routines.

There are hundreds of built-in exercises to choose from. The app also offers a number of built-in routines for bodybuilding and power lifting. Choose form hundreds of exercises. After the first log the performed reps and sets will remembered. This make it easy to log the same exercise afterwards.

There is also support for power lifting routines. You can add your own exercises and create custom routines. For advanced power lifting routines training max and percentages are supported. Tactical barbell like routines can be created and customized.

Built in muscle groups / categories

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★ Abdominal (Abs)

★ Back

★ Biceps

★ Cardio

★ Chest

★ Forearms

★ Legs

★ Shoulders

★ Trapezius

★ Triceps

Built-in routines

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★ Arms routines

★ Big Back

★ Beginner chest and triceps

★ Beginner legs and abs

★ Beginner back and biceps

★ Strength routine

★ Candito power lifting template

★ Beginner full body routine

Free Features

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★ Log exercises

★ Add custom exercises

★ Specific timer for each exercise

★ Timer start automatically after each set

★ Search exercise videos on YouTube

★ Track body weight

Pro Features

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★ Log routines

★ Create custom routines

★ Backup to Google Drive

★ Weight plate calculator

★ Progression in line charts

Creare log e monitorare i programmi di allenamento, allenamento della forza e fitness.

Gym Mate applicazione consente un facile monitoraggio dei programmi di forza e di costruzione del muscolo e personali. Piano e tenere traccia di allenamenti fitness singoli e sollevamento pesi e potenza di sollevamento routine.

Ci sono centinaia di esercizi di built-in tra cui scegliere. L'applicazione offre anche una serie di routine incorporate per bodybuilding e di sollevamento di potenza. Scegli modulo centinaia di esercizi. Dopo la prima registrare le ripetizioni eseguite e imposta sarà ricordato. Questo lo rendono facile da registrare lo stesso esercizio in seguito.

C'è anche il supporto per le routine di sollevamento di potenza. È possibile aggiungere i propri esercizi e creare routine personalizzate. Per avanzate routine di sollevamento di potenza sono supportate formazione max e le percentuali. bilanciere tattico come routine può essere creato e personalizzato.

Costruito nel muscolo gruppi / categorie

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★ addominale (Abs)

★ Indietro

★ bicipiti

★ Cardio

★ Petto

★ avambracci

★ Gambe

★ spalle

★ trapezio

★ tricipiti

Built-in routine

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★ Arms routine

★ Big Indietro

★ petto per principianti e tricipiti

★ gambe e addominali per principianti

★ Principiante schiena e bicipiti

★ Forza di routine

★ modello Candito potenza di sollevamento

★ principiante di routine per tutto il corpo

Caratteristiche gratuiti

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★ esercizi registro

★ Aggiungi esercizi personalizzati

★ Timer specifico per ogni esercizio

★ Timer si avvia automaticamente dopo ogni serie

★ video Search esercizi su YouTube

★ peso corporeo pista

Pro Caratteristiche

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★ routine di registro

★ Create routine personalizzate

★ Backup di Google Drive

★ calcolatrice piatto di peso

★ Progressione nei grafici a linee